Стресс
Стресс гэдэг нь сэтгэлийн болон биеийн таагүй нөлөөлөлд үзүүлж буй бие махбодийн хариу урвал юм. Стрессийн үед сэтгэл санааны талаас сэтгэл түгших, уурлаж бухимдах, сэтгэл хөнгөн гутрах шинжүүд илэрж болох бол биеийн талаас артерийн даралт ихсэх, зүрхний цохилт олширох, цусны сахар ихсэх шинжээр илэрдэг.
Стресс
Стресс гэдэг нь сэтгэлийн болон биеийн таагүй нөлөөлөлд үзүүлж буй бие махбодийн хариу урвал юм. Стрессийн үед сэтгэл санааны талаас сэтгэл түгших, уурлаж бухимдах, сэтгэл хөнгөн гутрах шинжүүд илэрж болох бол биеийн талаас артерийн даралт ихсэх, зүрхний цохилт олширох, цусны сахар ихсэх шинжээр илэрдэг.
Стресс
Стресс гэдэг нь сэтгэлийн болон биеийн таагүй нөлөөлөлд үзүүлж буй бие махбодийн хариу урвал юм. Стрессийн үед сэтгэл санааны талаас сэтгэл түгших, уурлаж бухимдах, сэтгэл хөнгөн гутрах шинжүүд илэрж болох бол биеийн талаас артерийн даралт ихсэх, зүрхний цохилт олширох, цусны сахар ихсэх шинжээр илэрдэг.
Нийтлэлийн дэлгэрэнгүй
Тархи бол бидний удирдлага
Тархи бол бидний удирдлага
"Амьдралын учиг"сэтгэл зүйн боловсрол олгох нэвтрүүлэг мэдээллийг боловсруулж бие махбодын үйл ажиллагааг хянадаг, бүүр зан үйлийг зохицуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэнэ.
Тархи бол бидний удирдлага
Энэ гайхамшигтай эрхтэн олон тэрбум мэдрэлийн эсүүд, холболтуудаас бүрддэг.
Тиймээс л мэдрэлийн эсийг танин мэдэж ойлгох нь илүү чухал болж байна.
Мэдрэлийн эс буюу нейроны цаана нейротрансмиттер гэх зүйл үг үйлдэлд маань хэрхэн нөлөөлдөг нь бүр сонирхолтой.
Бидэнтэй хамт байж таны дотор орших, удирдлага болдог зүйлтэй танилцаарай.
"Better Mind" нойргүйдэл, сэтгэл заслын эмнэлэг 📞Лавлах утас: 𝟕705-5858, 8800-6221
Манай фэйсбүүк хуудсыг дагаарай: https://www.facebook.com/BetterMind.clinic
·
